【品質產品】飲料，您買對了嗎？
發布日期：2019-11-18
Hello 大家好
今天小編又來給大家普及小知識啦
當然，還有你們最喜歡的
良心產品推薦分享
隨著生活水平的逐漸提高
市場上各種飲料成了大家日常生活中的最愛
可是，常喝飲料會對身體產生不利的影響
下面，小編就給大家介紹一下——
常喝飲料對身體造成的7大危害
一、多喝飲料會讓人的腎臟造成傷害
腎臟是人體最重要的排泄器官，人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的添加劑、色素、防腐劑等，這些物質進入人體造成對腎臟的傷害，也會增加患上腎結石的風險。
二、多喝飲料會給人的腸胃帶來傷害
當人喝下大量飲料之后，腸胃道血管遇冷就會立即收縮，使本來血流量就很少的腸胃，血流量變得更少，從而造成腸胃功能失調，甚至會引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病癥。此外還很容易引起腹脹、腹瀉。
三、飲料還會給人的牙齒造成傷害
飲料中含有的各種添加劑、增味劑以及有機酸等，對人的牙齒有很強的腐蝕作用，會損害牙齒表面的保護層牙釉質。假如牙釉質受到損害，就會出現酸疼等癥狀，還會引發牙髓疾病。
四、影響各種營養物質的正常攝取
我們知道，市面上各種各樣的飲料，幾乎都含糖，攝入人體后會使人的血糖升高，繼而使人體的中樞神經感到飽，可是這種由飲料代水引起血糖水平升高，不吃即“飽”，長期以后，不僅影響人們的食欲，還會影響各種營養物質的正常攝取。
五、飲料并不能解渴
飲料中除含有一部分天然果汁外，大多數摻雜的是香精、色素、防腐劑，盡管這些食品添加劑有較嚴格的標準，但進入人體后還需消耗體內水分幫助代謝，使人產生“越喝越渴”的感覺，顯然不可能有益。
六、增加患糖尿病的風險
一項對91249名女性追蹤8年的調查發現，每天喝1聽以上甜飲料的人，比每個月喝1聽以下的人，患糖尿病的危險會翻番。而且，即便喝甜飲料沒有增重的人，在體重指數和每日攝入能量完全相同的情況下，仍然表現出促進糖尿病發生的效果。
七、容易導致兒童肥胖
特別喜歡喝飲料的孩子，在體格發育上往往出現兩極分化：要么是小胖墩，要么是很清瘦。大家都知道，吃糖多會發胖。碳酸飲料含糖量約在10%左右，一聽355毫升的碳酸飲料含糖量大約為40克，每日攝入兩罐碳酸飲料，就有320千卡能量。連續三個月就多攝入28800千卡能量，相當于增加脂肪4.1公斤。
是不是覺得這樣一篩選的話
恐怕我們只能喝平淡無味的白開水了
在現在這個大健康時代的背景下
人人都關注自我健康管理
正確的健康消費自然也就成了話題的重點
那什么樣的產品才能稱得上是健康消費呢？
市面上大多數飲料
對健康不利的最大問題歸咎于
為了口感而使用大量添加劑（香精、糖精、色素等）
（大家可以留意即使很多標注著鮮榨果汁的飲品，依然會添加一些來調解口感）
說到底，一款好的健康飲品
純天然 · 無添加 · 口感好
（更純凈，更有味）
如果你在意健康管理和品質生活
厭倦了平淡無味的白開水
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喝飲料，我的選擇是
健 康
部分圖文來自網絡，致謝原創
實習編輯 龍澤興（路開文化）
責任編輯 潘明（路開文化）